Bonjour,
je suis Angélique
Professeure de yoga à Dax. Avant de te guider, j'aimerais te partager une part de mon chemin : ce qui m'a façonnée et amenée jusqu'ici.
Le yoga nous enseigne l'importance de vivre pleinement l'instant présent, d'être à l'écoute de notre être profond.
Je suis Angélique, 45 ans, maman de deux merveilleux enfants, entourée d'un compagnon bienveillant, d'une famille imparfaite mais aimante, d'ami.es et d'une communauté qui enrichissent mon chemin.
Derrière ces quelques mots, il y a un parcours, des expériences, des ombres et des lumières.
Quand la vie m'a appris à vivre
Derrière mon sourire, il y a eu des épreuves. Très tôt, la vie m'a appris que tout pouvait basculer en un instant. À quatre ans, la perte brutale d'un être cher a laissé une empreinte profonde. J'ai grandi avec cette intensité en moi, ce besoin urgent de vivre, de ressentir, de découvrir.
Alors, j'ai pris mon envol. Direction la Martinique, où j'ai construit ma vie pendant huit ans avant de revenir m'ancrer dans les Landes en 2014. Mais à mon retour, je me suis jetée dans une fuite en avant : gestion familiale, sport excessif, travail à plein régime, vie sociale excessive. Toujours en mouvement, toujours dans l'action.
Jusqu'à ce que mon corps dise stop.
Un retour à soi
Mon corps parlait, et il était temps que je l'écoute. C'est alors que j'ai rencontré le yoga. Moi qui pensais que l'effort devait rimer avec épuisement, j'ai découvert une autre voie : l'équilibre, la douceur, la pleine présence.
J'ai appris à ÊTRE plus qu'à FAIRE.
Et j'ai compris que je n'avais pas à choisir entre mes deux facettes.
Angie
Mon côté solaire : pétillant, actif, avec mon grain de folie.
Angélique
Mon côté lunaire : posé, calme, à l'écoute. Le prénom que mon papa, fan de Michèle Mercier, a choisi en pensant à la Marquise des Anges.
Les étapes de mon chemin
Une intensité née tôt
À quatre ans, la vie m'apprend que tout peut basculer en un instant.
Une intensité qui ne me quittera plus.
Huit années au soleil, à plein régime
Un parcours professionnel intense sous les Antilles.
J'y construis ma vie en travaillant sans relâche.
Plus de 6 mois en van
Un périple à travers l'Amérique centrale, avec mes tout jeunes enfants.
La liberté, l'inconnu, le retour à l'essentiel, la reliance au Vivant.
Retour dans les Landes
Je reviens m'ancrer dans le Sud-Ouest, mais je me jette dans une fuite en avant.
Mon corps dit stop
Sport, travail, vie de famille, vie sociale effrénée, jusqu'à l'épuisement.
Il était temps que je m'écoute.
Le yoga, un retour à soi
Une autre voie s'ouvre : l'équilibre, la douceur, la pleine présence.
J'apprends à être plus qu'à faire.
Transmettre & créer des espaces de reliance
Accompagner, guider, co-créer ensemble et t'inviter à ton tour sur le chemin de la transformation intérieure.
Plus de 550 heures de formation, et un chemin qui continue.
Chaque certification nourrit ma façon de t'accompagner, du corps au souffle, de l'énergie à la conscience.
Prête pour un voyage à la conquête de toi-même ?
Offre-toi un espace-temps rien que pour toi.
Vibre · Respire · Rayonne